Monique Le Breton dispense des cours de yoga sur la commune, chaque lundi de 18 h 45 à 20 h, à la salle Ti Laouen. Une vingtaine de pratiquants, hommes et femmes pratiquent cette discipline avec Monique, qui pratique le yoga depuis 43 ans et l’enseigne depuis 20 ans à Bannalec.

Plusieurs types de yoga sont enseignés : chinois, égyptien et hindou, pour travailler en douceur muscles et articulations, en s’appuyant sur une respiration adaptée et sur la méditation.

Tel. : 02 98 59 88 01