Yoga

Des cours de yoga sont dispensés par Monique Le Breton sur la commune, chaque semaine.

yoga

Monique Le Breton dispense des cours de yoga sur la commune, chaque lundi de 18 h 45 à 20 h, à la salle Ti Laouen. Une vingtaine de pratiquants, hommes et femmes pratiquent cette discipline avec Monique, qui pratique le yoga depuis 43 ans et l’enseigne depuis 20 ans à Bannalec.

Plusieurs types de yoga sont enseignés : chinois, égyptien et hindou, pour travailler en douceur muscles et articulations, en s’appuyant sur une respiration adaptée et sur la méditation.

Tel. : 02 98 59 88 01